食事

最近よく耳にするようになった「リーキーガット症候群」という言葉。 簡単に言うと 「腸がキズつき、そこから血管・体内に未消化のたんぱく質や腸内細菌が漏れ出してしまう症状」 のことなのですが、これが悪化すると 「遅延型フード...